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柔力球

發布時間:2017年04月13日瀏覽次數:
太極柔力球運動是一項新興的,具有民族特色的體育運動項目,它是由運動者手持一種特制的拍子,該拍子是由一個拍柄和一個拍框組成,拍框內有一個能起緩沖作用、帶風孔的橡膠軟面,通過用弧形引化的方法將球拋來拋去。它可以二人對拋、單人獨練、幾個人互傳或隔網競技,以達到健身、娛樂、表演和競技的一種運動項目。


培訓內容

 。ㄒ唬┤崃η蜻\動與訓練理論教學

 。ǘ┤崃η蜻\動競賽規則與裁判法理論教學

 。ㄈ┤崃η蚧炯紤鹦g教學

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